12日，日本福岛县大熊町的福岛第一核电站1号机组的厂房发生爆炸。

　　14日，第一核电站3号机组又发生氢气爆炸。

　　现在，由其引发的核泄漏，已经迅速成为国人普遍关注的焦点。中国气象专家、核安全专家分析认为，日本核泄漏放射性污染物对中国暂无影响。但是，专家均明确表示，每天人们使用电脑、电磁炉、冰箱、手机等家电，其产生的大量电磁辐射却是近在咫尺，不断伤害着我们的肌肤。

　　"抗辐射"，已成为现在，互联网时代最重要、也最容易被忽略的护肤素养，各位MM在被可怕的"辐射"毁掉肌肤前，快修炼抗辐射功力吧！

　　今天，我们以每天面对时间最长的电脑为例，讲一讲MM们的日常抗辐射技巧。

　　事实上，电脑处于开机状态下的静电作用会使显示屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，使近在咫尺的皮肤处于一个肉眼无法看见的"脏兮兮"的环境中，引起面部毛孔堵塞、色素沉着，并加快皮肤的氧化和衰老进程。而电脑产生的电磁辐射更是直接侵害面部皮肤，导致皮肤缺水、干痒、肤色变黄、产生细纹，形成干性肤质越来越干。油性肤质越来越油的恶性循环。

　　4步简单抵御辐射

　　第1步，打造防护"面具"--时间早上

　　选择保湿效果明显的爽肤水或柔肤水。在进行基础的日间护肤程序中，需要特别注意：在使用乳液之后、粉底之前，涂上一层质地轻薄、透气性好的隔离霜，帮助皮肤在粉尘和电脑辐射前架起一道防护屏障，如同一张"防护面具"。

　　第2步，补水+眼部护理+抗辐射食品--时间使用电脑中

　　在抗辐射的备置中，一瓶水剂产品，如保湿喷雾、柔肤水、滋养液等必不可少。而最为敏感脆弱的眼部肌肤，需要进行特别的护理。一般来说，保湿眼霜通常含有多种植物和矿物成分，用起来轻薄舒爽、舒缓滋润；美白眼霜则含有活性酸质能促进眼周血液循环，有效对付色素沉淀；抗皱紧致眼霜多含有胶原蛋白和维生素E，能收紧眼周皮肤，防止皱纹产生。根据肌肤受损的不同症状，针对性地选择适合的眼霜。并且，每天适当食用一些抗辐射食品，如番茄、葡萄、维生素E、红棘软胶囊（http://www.folife.cn）等，全面提高身体的抗辐射、抗氧化能力，建立人体防辐射网。

　　第3步，三重清洁--时间晚间

　　先用卸妆油或卸妆乳充分卸掉彩妆和隔离霜，再用洁面类产品做皮肤表层清洁，最后用爽肤水做二次清洁，彻底清除清洁类产品的残余，促进肌肤对下一步产品的吸收能力。这三个步骤能够彻底清除日间使用电脑时，残余在肌肤表面的有害物质，是保证肌肤正常血液循环和新陈代谢的基础。

　　第4步，修护--时间睡前

　　夜间给予皮肤充分的修护，更能增加皮肤的抵抗力。因此，可以适当选择富含抗氧化剂和维生素E成分的隔离霜，以此抑制自由基的产生，防止皮肤过早老化，令皮肤在白天面对电脑时变得安全而轻松。